Smoothies måste ju vara bland de bästa mellanmålen? Går snabbt att fixa, man kan variera innehållet i oändlighet och det är galet gott! Här har ni ett mumsigt och nyttigt frukost/mellis-tips: 

 

Smoothie på 1 avokado, ca 1 dl fryst spenat, 1 banan, kvarg efter smak, 1 ägg och en skvätt vatten.

 

Gott, nyttigt och clean! ♥