Dagens frukost - filmjölk med egen müsli. Man kan diskutera huruvida filmjölk är clean eller inte. Beroende på hur strikt man är kan man välja att ta bort mejeriprodukter och byta ut mot havre- eller sojavarianter. Men då jag inte tål sojabönor och har lite svårt för den mjöliga smaken i havremjölk så kör jag vanlig mjölk och fil. I alla fall just nu. :)

 

I min müsli har jag:
Fiberhavregryn, Frebacos havreringar (som är en av få flingor som inte innehåller socker och konstiga ämnen), solroskärnor, pumpakärnor, hela linfrön och lite russin.