Är proteinpulver clean?
Haft en fin helg hemma och är nu tillbaka i pluggstaden för examensarbete! Sitter och äter frukost och funderar på en grej när det gäller clean food. Proteinpulver?
Dagens frukost:
Jag tar alltid en shake efter träning och gör ofta smoothie med proteinpulver på morgonen. Men det innehåller ju massa konstiga och svåruttalade ämnen (=tecken på att dom inte är rena, naturliga basämnen).
Hur gör ni? Äter ni proteinpulver? Finns det något märke som gör clean protein?
Dagens frukost:
Havregrynsgröt med banan och kanel
Smoothie på apelsinjuice, vatten, fitnessguru one whey vanilla white chocolate, banan och blåbär.
(Samt D-vitamin, omega 3 och multivitamin)
Kommentarer
Trackback